雯手作

從小到大，我超級喜歡吃海苔的，只要看到家裡有海苔，就會馬上拿來吃，只要和媽媽出門，看到海苔也會吵著要吃。這次看到有免費的試吃，當然不能錯過囉！沒想到還真的被選上，真的好幸運喔！謝謝廠商所贈送的1包共12條泰國小老闆海苔（辣味）。

不知道大家有沒有這種情況，就是有時候吃零食的時候，不小心就把1大包零食吃完，等到回過神來，又覺得很懊悔，常常因為吃太多，體重就直線上升。不過這款泰國小老闆海苔就不會發生這種問題。脆烤海苔使用新的棒棒獨立包裝，不僅是外觀特別，不像是一般平面包裝，而且每包的份量剛剛好，可以適時滿足一下想吃一點小零食的心，也不用害怕變胖，讓我的心情更加開心起來。

我們真的好幸運，只要動動手指，就可以吃得到正宗泰國小老板海苔，這海苔也是泰國知名旅遊伴手禮，不用專程飛到泰國，就可以吃到泰國的海，真是幸運呢！

假日的時候，最期待的就是下午茶的點心時間。我喜歡自己泡杯咖啡，搭配1包泰國小老闆海苔，心中的壓力瞬間就能釋放掉。平日星期一到五的晚上，加班到很晚的時候，吃1包海苔，不只可以墊墊胃，也是讓心情變好的方法。

一口咬下，整口都能聽到卡滋卡滋的聲音，十分脆口。味道很香，可以吃得到濃郁的鹹甜辣味，辣度適中，還好不會覺得太辣，讓人忍不住想多吃幾包。不過值得要注意的是，本產品含有大豆產品，過敏體質者，請勿使用喔！

1.節省電費

吸水力真的是強到沒話說，長度比一般快乾髮帽還要長，可以完整包覆整個頭髮的部份，只需停留少許的時間， 瞬間吸水， 就可以減少使用吹風機吹頭髮的時間，節約用電，也是省錢的好方法。

2.耐用

包邊的部份很精緻，連扣住的圈圈都是用超細纖維做的，不是像一般快乾髮帽只是用普通的鬆緊帶而已。看起來十分耐用，不易脫線，非常有質感。

3.方便調節          

1健康
地瓜是低GI澱粉，台灣在地製造，100%無添加，屬於自然食物。炎炎夏日，大家常常要吃冰，還不如吃這款

，既可以消暑，又可以補充膳食纖維。

2方便

「有病治病，沒病強身」是我對中醫從小到大的印象，像是月經之後要喝四物湯，冬天要吃麻油雞、薑母鴨補身體，希望眼睛好就喝枸杞茶，想要精神好就吃人參......。相信許多人都跟我一樣，有這些刻板印象，但這些常識是真實的嗎？相信在這本書中，中醫的實際案例裡，可以讓我們更了解中醫。

中醫讓人覺得最厲害的，就是像古代宮廷劇中，可以用把脈了解身體的狀況，好像有超能力似的。但在我看到作者說有些中醫，是直接用症狀來開處方，有些人吃完中藥後，身體反而越來越差，感覺很不可思議。我心想，如果醫生這麼好當就好了。現代的人真的很幸福，因為有人發明了類似中醫把脈的機器，用更科學的方式，讓人精準了解自己的脈像，再加上中醫的經驗判斷和病人的症狀，即使是中醫所開的藥方，也能得到很好的療效。

最讓人覺得驚訝的是，作者這位中醫師，在新冠肺炎疫情時，竟然沒有開清冠一號的處方，也沒有賣防疫茶。原來是因為其實每個人的免疫功能不同，即使兩人出現相同的症狀，所需要的藥材和治療方式也不一樣。就如同同一對父母生出來的小孩，個性不同，需要用不一樣的教養方式去教導。

說到做運動這件事，其實一直讓我非常抗拒。在聽到作者推薦太極拳、八段錦等比較緩和的運動，會讓我比較想嘗試。因為過往運動的經驗，都讓人身體非常不舒服，加上有幾次慢跑後，心臟突然很痛的經驗，讓我其實很害怕。看到新聞中，有些人反而慢跑後猝死，才發現原來運動也不能太激烈，流汗後若不注意，也有可能讓身體出問題。要選擇適合自己的運動方式，是十分重要的事。

原本我心裡一直想，到底要不要買水果來補充維生素？但作者建議我們，因為蔬菜維生素比水果多，水果糖分太多，以蔬菜代替水果是比較健康的吃法。聽到作者這樣的建議，讓我不由得放下我心中的大石。

大概2年前，朋友約我給一起給一位老師算數字易經，因為我當時對於未來很不知所措，希望藉由算命，讓人內心安定些，也期望為自己的人生找到未來的方向。喜歡學習的我，對許多事物也感到好奇，就這樣對數字易經有一些基礎的認識。

數字易經是什麼？原來是透過一個人的農曆生日、身分證字號、手機號碼、銀行帳號、車牌號碼、地址等數字，來判斷數字的吉凶，可以推測出一個人的性格、流年運勢，可以更深入了解身旁家人朋友們的真實個性，以便知道如何與他們相處。

只要在google搜尋「數字易經」，一定可以看到林滿圓老師的網站。原來林滿圓老師在數字易經、占卜、命理等方面有很深入的研究，多方面的融會貫通後，以淺顯易懂的教學方式，讓許多人透過字易經來認識自己，知道自己有哪些不足之處，藉由改變手機號碼、銀行帳號等身旁數字的能量，讓自己的運勢可以得到改善。或許很多人覺得迷信，但人生就如同一個實驗過程，你不試一試，又怎麼知道呢？

其實我會參加這堂課，是因為朋友介紹。他上完課後，和我分享了許多數字易經不可思議的地方，在運用老師所教的方式，去算他的家人、同事等生日、身分證、手機號碼等資料時，都得到神奇的驗證。當然，生日、身分證是不可能更改的，可以改的就只有手機號碼和銀行帳號，聽到有人改了手機後，命運整個大翻轉，讓人蠻好奇的，於是報名了堂課。

原本以為這樣的課程，學生應該不會多，沒想到整間教室坐滿了人。在老師上課時，可以看到很多人搶著舉手，希望可以幫忙自己或家人解析。即使沒有得到老師的關注，每一桌都有安排複訓的學長姐來幫忙解答。像我們這桌的學姐很熱心，一直教我。雖然我有些概念，但因為是第一次學習，感覺還是有點跟不上，還好有學姐溫暖的幫助，讓我可以更加理解上課的內容。雖然是小小舉動，可以看出老師對我們的重視和用心。

非常感恩老闆所給予的出遊機會，讓我們在雙十連假前，可以去龜山島玩。這次機會難得，而且平時如果要去龜山島，好像很困難，要登島需要透過旅行社先登記，而且也要考慮海上風浪的問題。這次我們預訂的是「超級星」號，在出發前，因為新聞報導說，有火山噴發的疑慮，老闆還跟船公司確認是否會有危險，風浪是否會太大等等。雖然氣象說會下雨，不過風浪不會太大，而龜山島本來就是活火山，所以噴發是正常現象，大家不用太過於擔心。在出發前一天，老闆還幫所有員工都另外保了保險呢！

因為我們比較早出發，所以我們就先到烏石港附近的星巴克吃早餐。聽老闆說還是要吃一點東西，不然胃容易不舒服，於是我吃了一個日安可頌，吃完趕快吃了一顆暈船藥。雖然小時候的我常常坐車都會暈車，會一直吐，但是長大後就比較不會。不過我還是很害怕又會吐，因為事先預防的概念，還是在登船前一小時吃了一顆以防萬一。

我們到了烏石港集合，先去洗手間，09:00登船，有些人可能怕會吐，所以到裡面的位子坐。可是後來發現，坐裡面反而一堆人暈船。其實坐在外面情況反而比較好，又可以欣賞風景。聽坐在裡面的同事說，因為裡面本來有開冷氣，後來卻關掉，裡面感覺變得很悶，開始就有一些人在吐，引發連鎖效應，只要坐裡面的人都變得想吐，真的很慘。

非常感恩接到聯盟網接案專員的邀請，也謝謝公司主管讓我可以休假，參加了這次亞洲創作者大會的活動。說來慚愧，現在的我真的有好一段時間沒有經營部落格了，現在開始懷念以前常常試吃、試用、試玩的經驗。在參加之前，我的內心也會擔心，像我這樣小小的部落客，沒有什麼流量，在許多平台甚至沒有辦法接案到的我，真的有廠商願意給我機會嗎？但因著滿滿的好奇心，想說就去參加看看吧！

一到會場，就被滿滿的攤位吸引，很多廠商並不會一直問我們流量方面的問題，反而只要我們願意幫忙寫文意推廣，他們都很樂意提供試用品給我們，讓人真的很感動。以一種分享的心情，看看有沒有什麼可以幫助到廠商的想法。我幾乎整個展場都逛過一遍，認真的聽大家所介紹的各種產品。帶回滿滿的戰利品，真的很幸福呀！

在逛的同時，還有看到認識的部落客，真的很開心。這也提醒著我，當部落客的初衷是什麼？一開始只是為了試吃試用，但後來會希望，真的有廠商會因為我的文章，讓他們的生意變好，希望真的可以幫助到他們的心情，來分享寫文，雖然大部分我所寫的文章是沒有稿酬的，但我做得很開心。也因為如此，學習到各種不同的新鮮事物，接觸到不同的領域，增廣見聞，這些都是一般上班族所難以接觸到的情況。

在這資訊爆炸的時代，每天都要不斷學習各種不同的技能，深怕一不留意，就跟不上大家的腳步，失去競爭力。但這本書所給予我們的觀念，打破了許多從小到大，在父母、師長、朋友、職場吸收的僵化思考模式，讓我有種耳目一新的感覺。原來一件事還有這樣的想法，以前怎麼沒有想到呢？

很多時候，並不是我們的智商比不上別人，而是我們內心的想法，學習的動機，造就了我們現在的狀態。就像我對於縫紉有興趣，即使做了很久也不覺得累，但是為了考試而讀書，卻一下子也坐不住，常常心不在焉，考試通過的機率也很低。可見學習如果是由外強加的，像是別人告訴你要這樣做，但你內心不喜歡，效果就會很糟；如果學習是發自內心的興趣，就會學得很好。

讓我感動萬分，情緒久久無法平復的章節，是第10章：「人非機器，學習讓自己成為無用之人」。看完這個章節的我特別有感覺，因為從小到大，學習一直都是希望以後能找到好工作而準備的，可是當我讀完大學後，卻被自卑感包圍，沒有去發展專業的技能，反而隨便找了工作，想說有工作就好，可是內心一直很痛苦，工作了幾年失業，對人生非常茫然，常常覺得自己很沒有用，會一直懷疑自己存在在這個社會上的價值在哪裡。直到今年找到可以正常上下班，週休六日的工作，有機會去學習自己一直想學的事物時，心中的空缺才有被填滿的時刻。這裡的「無用之人」，不是什麼都不做的人，而是不要過早把自己限制在某個特定的用途。非常感恩朋友的介紹，讓我可以在正職之外，也能學習一些製作衣服、拼布、畫畫的技巧，為這個人生增添了不一樣的色彩。

現在的人常常手機一划下去，就不知不覺時間就流逝了。而像FB等社交網站，常常佔據了我們大部分的時間，書中提到用觸控筆來代替手指，或是開外掛的方式，清除臉書的介面，讓我們可以不受干擾。每天運用番茄鐘工作法，給自己每天的任務，把注意力找回來，才能為未來做準備，而不是被這些不重要的事物牽著鼻子走。

最讓我佩服的，就是唐鳳他雖然平常如此忙碌，還是可以做到每天晚上10點睡覺，早上7點起床，睡滿8小時，每天花半小時閱讀600頁書籍，打坐20分，睡前手機關機等習慣，真的很不簡單。平常下班回到家，我大概吃完飯就差不多要準備睡覺了。雖然有時很想看書，可是身體很容易感到疲倦想睡覺，不然就很容易被手機吸引而忍不住浪費時間，常常變得很晚睡。看到唐鳳自律的習慣，實在是值得我們去效法的目標。

因為過年快到了，加上自己的白髮有點多，老公希望我可以把頭髮染黑一點，看起來比較年輕。

之前就覺得這家三有髮型設計印象很好，於是就立刻再到line預約，下午就回覆我訊息，約當天晚上七點染髮。

因為之前設計師就有送我折價券，於是我就剛好可以使用囉！

這天染髮的價格是1580元-200(折價券)=1380元只要有優惠，我就很開心了，而且這樣的價錢算是平價。

我喜歡這位設計師的原因是，不囉嗦、不反對和不推銷。因為她幫我做整個染髮的過程中，不會一直說話，很安靜，我喜歡享受這種感覺。在其它髮廊的時候，有時聊到一些事情會很尷尬，所以這讓我覺得特別不同。

這台咖啡機陪伴了我好久的時間，今天心血來潮，想寫下來做紀念。謝謝當初把它買下的我，簡單好用又便宜，到現在我都還在用呢！

歌林咖啡機看起來比平常最基礎的美式咖啡機大台一些，差別是它可以磨好咖啡豆後，直接煮咖啡。

在磨咖啡豆的時候，聲音蠻大聲的，大約持續四十多秒的時間。這時候我都會趕快跑開做其它的事情。

在煮咖啡的時候，往往可以聞到非常香濃的咖啡香。

不過在喝的時候，我覺得味道偏淡，比較可惜。