最近因為剛剛到一個新的環境工作，每天的心情感覺都比較緊張，深怕一不小心出錯而丟了工作，以致於身體常常處於很緊繃的狀態。加上一整天都坐在位子上，腳似乎有點踵脹不舒服。非常感謝靜給我這個體驗機會，剛好遇到休假，就趁機好好來放鬆一下。
以前也有spa館的體驗，但是這種中式的養生館還是第一次來按摩，覺得十分新鮮有趣。這家靜足體養生館就位於南京三民捷運站旁，交通非常方便。
一到店裡，就被裡面的裝潢所吸引。這次幫我按摩的師傅看起來非常和靄可親，不同於以往體驗時，總是從一進門就開始猛拍照。深怕有什麼沒有介紹到，總是戰戰兢兢的，還沒體驗到就感覺倍感壓力。這位師傅反而告訴我，先別急著拍照，等等會有時間帶著我好好拍個夠。
他帶我到換鞋區換成免洗拖鞋，讓人感覺比較衛生，因為如果穿上一般室內拖鞋，會蠻害怕沒有消毒乾淨而染上可怕疾病。隨身的物品有專屬的櫃子可以放置，外套也可以掛起來，有鑰匙可以隨身攜帶，非常安全。讓人整個感覺非常輕鬆，能先好好享受一下難得的美好時光。
這次所體驗的是全身按摩一小時課程，位於四樓的小包廂內，裡面有兩張床和廁所，適合夫妻或是好朋友一起使用。
如果喜歡隱密空間的人，這樣的空間是很好的選擇，而且不收其他的費用。床上已經貼心準備了和服和褲子。
不同於spa館必須把內衣和內褲脫掉，這次的體驗都可以全程穿著內衣內褲，全程會蓋著大毛巾，減少可怕的尷尬。
在課程開始前，師傅先奉上一杯熱麥茶，簡單聊聊天，看看我有沒有什麼需要加強的部位，平常是否有久站久坐，還有去讓人按摩的頻率。
藉由這樣對客人事前的了解，來調整之後施作的力道的強度和部位。我想，這麼貼心的作法，真的是前所未有，非常值得鼓勵。
因為想拍攝在按摩時的樣子，所以有請師傅的同事幫忙拍照。
感覺真的很專業，不像有些人拍一兩張就結束，他各個角度都有拍到，有拍到我想要的感覺，真是辛苦他了。
在按摩期間，雖然有些痠痛的情況發生，但是只要在可以承受的範圍內，其實都不用太擔心。師傅說我的身體可能因為久坐，肩頸和腿部較為僵硬。他還教我平常可以多做手部的擴胸動作，還有腳底的運動，讓肌肉放鬆而柔軟，這樣對身體比較好。這還是第一次師傅願意告訴我這麼有用的資訊，能學到這麼健康的小常識還真是開心。
師傅在按摩時都會問我力道需不需要調整，非常體貼我們的需要。床上有電熱毯的關係，所以非常暖和。我覺得力量控制得宜，整個過程中都蠻舒適的，躺在床上都不想起來了呢！只有伸展的時候可能筋骨較硬，感覺會有一點疼痛而已。結束後同樣有一杯熱麥茶可以喝。
接下來就是環境介紹。整間店都有美美的植栽和天然檜木，充滿清新的的芳香味。
四樓就是包廂區，外面有許多字畫，一開始看還以為是一般的水墨畫。
可是師傅說這些都是天然石頭的紋路，再請藝術家在旁邊提字，雖然很多都看不懂在寫什麼，可是真的非常特別，很有藝術感。
三樓包廂適合公司舉辦活動時使用，可以同時容納五人。可以是一間大房間，也能隔成許多小房間。腳底按摩分為三樓觀看影片的地方，在按摩同時，可以觀賞台灣各處的風景，有3D環繞音響，雖然身為台灣人，可是很多都是我沒有去過的地方。
這裡深受觀光客喜愛，常常看了影片就打算到其中的幾個地方遊玩呢！
如果不想看影片的話，另外二樓的腳底按摩也有聽音樂的地方，每個喇叭環繞四周圍，而且都是不同的大自然聲音，蟲鳴鳥叫，彷彿置身山林之中，能讓人感覺非常放鬆。
一樓是泡腳區。
使用的是天然的海鹽，沒有添加任何有害物質。
還可以看到鯉魚悠游其中，每隻都肥肥的超可愛，讓人心情感到很療癒。
大門有許多藝人簽名，最有名的大概就是阿翔和蝴蝶姐姐了。離開的時候還差點忘了把外套穿上，感謝櫃檯小姐的貼心提醒。
整體來說不論是裝潢或是人員服務的細膩度，都在水準之上。
桌上可以看到有特惠活動的傳單，現在買券有優惠，優惠券沒有使用期限等限制，很適合送給新朋好友使用。
日本的雜誌也有介紹這家店，真是太厲害了。
歡迎大家可以參考看看喔！
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