「有病治病，沒病強身」是我對中醫從小到大的印象，像是月經之後要喝四物湯，冬天要吃麻油雞、薑母鴨補身體，希望眼睛好就喝枸杞茶，想要精神好就吃人參......。相信許多人都跟我一樣，有這些刻板印象，但這些常識是真實的嗎？相信在這本書中，中醫的實際案例裡，可以讓我們更了解中醫。
中醫讓人覺得最厲害的，就是像古代宮廷劇中，可以用把脈了解身體的狀況，好像有超能力似的。但在我看到作者說有些中醫，是直接用症狀來開處方，有些人吃完中藥後，身體反而越來越差，感覺很不可思議。我心想，如果醫生這麼好當就好了。現代的人真的很幸福，因為有人發明了類似中醫把脈的機器，用更科學的方式，讓人精準了解自己的脈像，再加上中醫的經驗判斷和病人的症狀，即使是中醫所開的藥方，也能得到很好的療效。
在這資訊爆炸的時代，每天都要不斷學習各種不同的技能，深怕一不留意，就跟不上大家的腳步，失去競爭力。但這本書所給予我們的觀念，打破了許多從小到大，在父母、師長、朋友、職場吸收的僵化思考模式，讓我有種耳目一新的感覺。原來一件事還有這樣的想法，以前怎麼沒有想到呢？
很多時候，並不是我們的智商比不上別人，而是我們內心的想法，學習的動機，造就了我們現在的狀態。就像我對於縫紉有興趣，即使做了很久也不覺得累，但是為了考試而讀書，卻一下子也坐不住，常常心不在焉，考試通過的機率也很低。可見學習如果是由外強加的，像是別人告訴你要這樣做，但你內心不喜歡，效果就會很糟；如果學習是發自內心的興趣，就會學得很好。
讓我感動萬分，情緒久久無法平復的章節，是第10章：「人非機器，學習讓自己成為無用之人」。看完這個章節的我特別有感覺，因為從小到大，學習一直都是希望以後能找到好工作而準備的，可是當我讀完大學後，卻被自卑感包圍，沒有去發展專業的技能，反而隨便找了工作，想說有工作就好，可是內心一直很痛苦，工作了幾年失業，對人生非常茫然，常常覺得自己很沒有用，會一直懷疑自己存在在這個社會上的價值在哪裡。直到今年找到可以正常上下班，週休六日的工作，有機會去學習自己一直想學的事物時，心中的空缺才有被填滿的時刻。這裡的「無用之人」，不是什麼都不做的人，而是不要過早把自己限制在某個特定的用途。非常感恩朋友的介紹，讓我可以在正職之外，也能學習一些製作衣服、拼布、畫畫的技巧，為這個人生增添了不一樣的色彩。
對於死亡的情景，到底是如何呢？既然每個人終需一死，那一天一定會到來。因此，對於死後的世界，不論是書籍、電影中，都可以看到許多不同的看法，各種宗教所描述的未來也不盡相同。而書中的故事，令我覺得十分溫馨，充滿希望。一個人的死亡，是生命的結束，卻也是另一段旅程的開始。在人生中遇到某些人，才會引發一些事件，認識一些人，在這樣環環相扣之下，造就了每個人的一生。
傳統自己所想像的死亡，可能會像死後會有閻羅王審判，看看自己在人世間做了什麼好事和壞事，可以上天堂或是下地獄，或是有六道輪迴。但書中的主角艾迪，則是因為救了一位小女孩而被帶到天堂，依照他在人世間，每次生日所發生的事情，依序出現了五個已經去世的人。這些人都和他有關連，告訴他所需要學習的功課。在台灣，大部分的人都認為死者頭七會回家，但故事中的主角只能待在天堂。最後他和心愛的妻子，一大群小孩來到了天堂，在露比碼頭排隊，等待著去向其他人說屬於天堂的祕密。
在艾迪遇到的五個人中，第一位是藍膚人，因艾迪小時候撿球，藍膚人開車想閃避他而車禍身亡。第二位是戰爭時的小隊長，為了救他朝他的腿開槍，後來被地雷炸死。在他得知這件事時，原本很恨小隊長，但知道如果沒有這麼做，他一定會失去生命，因此原諒了小隊長。第三位是露比，是他工作一輩子的碼頭建造人的妻子，帶他會看他父親之前同事對他母親非禮的情形。由原本要殺人改為救人，由憤怒轉為慈悲。他父親為了救人，染上肺炎而在醫院往生。他父親最後開了窗戶，喊了全家人和同事的名字。而病床的隔壁，住著的是露比的丈夫，在此露比勸他需把對父親的恨放下，對父親寬恕。第四位是他的妻子瑪格麗特，因他在電話中告訴妻子自己在賭馬，瑪格麗特因為擔心他而開車去找他，剛好天橋上有人丟酒瓶，擊中車子而出車禍。出院後失去領養小孩的時機，後來得了腦瘤而死。第五位是塔拉，是他戰爭看到的身影，他殺死的小女孩，帶他到河裡，用石頭幫她洗澡，她燒傷的皮膚長出新的皮膚。
我們很多人活著的時候就如同主角艾迪一樣，每天做著乏味的例行公事，彷彿明天之後還有明天。但生命的無常總是在人意想不到的地方出現，可能下一個瞬間，我們就失去了生命。這在我前同事突然車禍去世時，有很大的感觸。因此我很感恩目前自己的狀態，能自由做自己想做的事，學想學的專業，真的很幸福，很感恩。我想，既然我還活著，我一定要嘗試各種不的事物來豐富自己，才不枉此生啊！
以佛教的思想來說，我們會認識誰，可能都是前世的因緣才會相聚在一起。現在看來是陌生人，或許不久就會成為自己的家人。「公平不能決定生死，若能，好人就不會短命。」生命真的很難公平，有人錦衣玉食，有人窮困潦倒。「好人不長命，禍害遺千年。」像我那位車禍去世的前同事，他的人真的超級好，在公司都愛跟我開玩笑，很關心我，我到現在還是很懷念他。或許他無常的示現，對大家都有一定程度的影響吧！
我想對前同事說：「感恩你們讓我恢復自由，讓我有勇氣去追尋夢想中的生活。我現在可以天天做手作、讀書、看電影、寫部落格。以後可以去上職訓、考證照，充實我的專業。我可以追館長的運動課訓練自己，擁有美妙的身材。我可以自由安排我的時間，上任何我想上的課，做我有興趣，做得開心的在家工作。穿我想穿的衣服，吃想吃的東西。真心感恩大家，每位同事主管，現在的我過得很幸福，祝福你們每個人都可以在同一家公司工作到退休，獲得滿滿的退休金。」在看完此書時，我隔天醒來，突然有這的想法，我發覺我可以原諒他們了。心情有種釋放的感受。原來書中所說的就是這種感覺，原來以前的我把心力放錯了地方，現在的我要開始感恩並祝福他們，這樣我的人生才可以變得更好。
其實書中所說的秘密就是吸引力法則，當我們想得越正面，事情才越可能往好的方向發展。和敵人對抗反而加給他們力量。心想著，不要、不、別這些否定字眼，反而會吸引負面的事物。因此，我早上起床時，會一直想著要感恩的事，想著我的目標，心中就會很有動力，很開心。而慈濟也是推廣感恩的思想，在三級警戒後，每天下午一點半都會唱祈禱，一開始就是：「我的心，在靜思中感恩…」。而我也相信，在這段期間大家祈禱的力量，就如同書中所說，每個人都是能能量發射站，而能量是沒有限制的，全世界的疫情也會愈來愈好的。
美麗要花大錢嗎？美容教主牛爾教我們使用許多天然的成分來製作面膜，大部分都是只要銅板價，就可以在家享受各種不同的面膜。而且除了面膜之外，作者還教我們製作卸妝潔顏油、洗面露、去角質、化妝水等基礎保養的物品。此書除了乳液和防曬乳沒有教，其他的基礎保養都有，真的很實用，而且還能省下很多錢呢！
能閱讀到這本書，現在想想還真是令人覺得很不可思議。原來是有天接到一封電子郵件，詢問我有沒有興趣試讀，原來之前有報名過其他書籍的試讀，所以才會接到這次的通知。非常感謝采實文化的行銷小姐願意給我這個機會，在故事中多多少少也反應出許多真實的人生。不論是犯罪的環菜，或是擔任心理師的由紀，甚至是旁邊的小人物，每段故事都有其可討論的地方。
一開始的故事雖然和小說比較沒有什麼關連，但是相同的事件常常出現在我們周遭，讓人似曾相識。七海是由紀的病人，他借錢給同居男友，男友欠錢不還，人問蒸發，妹妹叫他來看診。我以前也曾經做過這樣的事情，感覺真是心有戚戚焉。雖然很想把錢拿回來，但遇到這種爛人，還是不要再糾纏下去，好好重新出發過生活，才是根本的解決之道。而這位七海愛上有婦之夫，也正巧和之前職場上的桃色八卦的情況很像。我十分同意由紀所說，私生活和職場要有所區隔。在職場一定有某些程度的權力鬥爭，男性不少人看起來正派，私下揮霍，但苗頭不對就會逃，受傷的是自己。真的是遇到這種傷痛後，才會對某些人事物勇敢斷捨離，未來才有希望。
犯罪的過程令人難以想像，因為和普通所認知的情形不同。表面上他先去電視台面試，中途退出，去學校殺父，走在多摩川，全身是血被鄰居報警。我無法理解環菜殺父的動機，在看小說的時候一直想著，真的有怨恨大到可以殺人嗎？看起來都是微不足到的小事，是否所有的事加在一起就會讓人失去理智？
有趣的一點是，環菜承認殺父，但否認畜意。不管如何，我覺得在他的內心，可能也希望這父親趕快消失吧！其實很多犯罪的人小時候都曾經有許多不堪回首的往事。就像環菜小時候被逼當父親學生的模特兒，可能是太小就接觸到性方面的事物，加上父母對他感覺有放任，又充滿言語的暴力，導致他會想買刀自殘來抒緩緊張的情緖，才造成了如今的悲劇。
同樣的，其實由紀的父親有過婚外情，也讓他還沒結婚就逃家、打工和男友同居。我想，是他先生對他的包容和體諒，才讓他可以不像環菜那樣走上歪路。在我們身邊，是不是有許多類似環菜和由紀的朋友，如果我們能即時伸出雙手去幫助他們，那這個世界一定會更加美好的。
感謝金石堂非讀BOOK粉絲圑所提供的試讀機會，會選擇這本書主要也是因為我自己也是如同普通的上班族一樣，但是在職場多年，卻還是沒有做出什麼成績出來。很羨慕作者可以帶領原本沒有什麼名氣的田徑隊，連續四年成為箱根接力賽總冠軍。這其中的訓練過程和主要帶給人的觀念，不論是體育圑體，或是公司裡，都是可以運用這47句話，得到很好的省思。
我覺得這句話很有道理：「領袖人物就是能在最痛苦的時候鼓舞自己的人。隊長最好能以正面的角度看待事情，並有能力鼓舞身邊的人。」但有這樣人格特質的人非常少見，我們多數時間都被很多負面的想法所籠罩。
「不必吝於炫耀自己」，這和我們平常的想法背道而馳。長久以來，我都一直認為一定要很謙虛，即使面對自己會的事物，也不太敢去表達。看了作者的看法，才發現原來我必須要常常自行思考，多用自己的話語表現出來，這才會是未來的人才。就像我一直引以為傲的，就是學了很多年的拼布，懂得使用布料去做出各式各樣的物品，例如：紅包袋、化妝包、零錢包、面紙套、手提袋等等。也學過芳療、手工皂，喜歡任何手作方面的事物。
從小到大，我都習慣別人叫我乖巧認真的好孩子，可是作者卻打破了這樣的想法，如果作者問了什麼，只有回答：「是！」的話，他完全感受不到那人的魅力。所以主動出擊且懂得思考的人才會受到重視。這和我原本想的有很大的不同。
植物人，在一般人眼中，大部分都認為是沒有意識的活死人。但令人佩服的是，經過作者多年的研究，有些人竟然可以順利經由機器的輔助，藉由觀賞電影請病人想像某些情景，觀察出腦的波動，來證明困在這個軀體的人其實還有意識，可以回答問題並清楚在他過去所發生的一切事情。除了在醫院或實驗室才有的功能性核磁共振造影，另外也發展出行動腦波車，讓探索病人的意識不論是花費的時間，金錢和方便性，都有重大的突破，真是一件令人振奮的事。
書中提他們對這些稱為最小意識型態的人做出詢問，問他們痛苦嗎？結果令人跌破眼鏡，因為竟然有一大部分的人並不感到痛苦，反而卻很享受在這樣的狀態中。和現今一般人所想的不同，因為目前都鼓勵不要去搶救、氣切，也推動放棄急救的同意書。但人的想法的是會隨時變化，如果在你生命即將終結的那一刻，突然反悔，希望醫師盡力搶救呢？若真如生前簽的同意書放棄治療，心中仍有遺憾呢？還真是令人難解的問題。
看到書中家屬對植物人的那種愛，讓人十分動容。有位妻子，因為怕丈夫生褥瘡，每一個小時幫他翻身拍背，十九年不間斷，雖然只有醒來一年就去世，還是給他莫大的安慰。
只不過現代科學的機器所檢測的數據，也會有測不出來的時候。原本以為有些人是無意識，可是在過一段時間後，竟然奇蹟似的從最小意識甦醒過來，讓人感覺到不可思議。可見人體是多麼精密的存在，無法用科學解釋這一切。因此病人的生存權和死亡權就是一個從古至今仍難解的習題。你如何知道這位被你放棄急救的人，會在多久之後甦醒？我們又如何可以知道，是否在寧的軀殼裡面，有著強烈想要活下去的靈魂？我們在生與死中間真的可以活得如此灑脫嗎？在上帝面前，我們真的有權決定一個人的生死嗎？我真心相信每個人都是獨一無二的，若是可行，每個人都應該積極接受治療，珍惜眼前的世界，不放棄一絲希望。因為無人知曉，死後是如何的情境。
作者對未來的願景，他希望以後有「他心通」的機器，真的好期待喔！如果真的可以解讀一個人的內心想法，就不用花時間一直猜別人的心思。有些人嘴巴說沒關係，但是內心想的卻是一直咒罵別人；有些人說要和你交朋友，結果心裡卻是在想如何利用你；更有些人什麼都不說，令人無法知道他生氣的點在哪裡。如果真有這台機器，或許誤會會少一點吧！
自從出社會以後，很久沒有讀到這麼扣人心弦的奇幻小說。經由作者的文字描述，彷彿一幕幕精彩的場景活靈活現的出現在眼前，令人留下深刻的印象。
我很佩服故事中的主角佩姬，即使在看起來比較弱勢的情況下，找到機會仍然會反抗，真的很不容易。就像他被告知需要吃一些藥，他竟然敢偷偷的不吃，把這些藥拿去換他朋友所需要的物資，不怕被發現而使自己陷入危險之中。
很多時候，我們太習慣於遵守他人的規定，而不去仔細想想，是否真的有必要做到這樣？是否有其他解決方法？他不會乖乖的聽命行事，而是會在內心有自己的想法，對於有懷疑的地方，會想辦法去証實。我覺得我很缺乏這樣的勇氣，常常有婦人之仁，只想當爛好人，實在是需要向佩姬學習他遇到事情的態度。
我很喜歡衛士和佩姬說的一句話：「你很強。如果你不相信自己的力量，就無法徹底發揮潛力。」感覺這也好像是在對我的內心說話。長期以來，我都是一直過著否定自己的生活。過去曾經有段灰暗的時光，總認為自己一點用都沒有。還好後來有轉念，相信自己的能力，人生的境遇才能夠柳暗花明。
非常感謝粉絲圑所提供的試讀機會，說來慚愧，每天都只有一直滑手機看臉書，但是很久沒有好好的讀一本書了。於是我利用了兩天的時間，好好的靜下心來閱讀。這真是令人大開眼界。
一開始就提到母親的畫，那是一位小女孩牽著盲眼老人，期許自己做一個隨時準備幫助人的人。他的父親真的很不簡單，即使在馬鞍沒人修的情況下，還是堅持走去探望病人。不論是半夜，還是鄰居來家中諮詢，都不收錢。我想，在工作中，若我的同事有任何需要，我也會努力去想辦法，盡力去幫忙，不會冷眼旁觀，見死不救。
沒想到作者這麼厲害的人，小時候竟然有閱讀障礙。然而父母的教養有很大的不同。母親偏向獎勵，做完作業就可以給風箏，而父親則是明確告知完成前不可出去玩。當父母知道作者小學畢業後要做技工時，只說了：「要好好做，不馬虎。」完全尊重小孩的想法。可是我們的觀念裡，似乎很難做到這麼開明。在我當學生的時候，大家認為就只有讀高中、升大學就是最好的出路，只是在政府廣設大學的結果，就變成沒有自己的特色，而使人後悔不已。然而，父母也不是放任作者真的去做技工，剛好他們有認識一些學校的校長，對他們提出建議後，讓作者來選擇。也因為有了明確的目標，讓作者有了努力的方向，即使在9年級成績平平，到了10年級變得十分優秀，順利通過入學考試。
當作者做重大決定時，他就寫信給家人尋求解答。父親認為要先有個人的考量，對一個人好的事情，對另一個人可能不好。在工作和生活結構中找到幸福和滿足感，才能為大眾利益做好工作，聽自己內心的聲音。而母親認為做你認為對的事，開心快樂的生活，找出之中的美好。於是作者有了力排眾議的勇氣，進入一個不熟悉的世界。
對此，反思自己的求職之路，只是因為「有工作就好」的心態，而胡亂選擇一門工作。有一天當這樣的工作快待不下去時，詢問父母的意見，得到的結果竟是：「有工作就做，不要想太多。」心中的打擊是永遠無法抹滅的傷痛。感謝當時勇敢的自己，現在的工作還蠻好的，在放假時也能安排自已所希望的活動，好好充實自己，對未來充滿期待。
在老公書架上無意間看到這本書，因為本身有寫部落格的習慣，只是人氣一直不高，雖然本身沒有賣什麼商品，但是很好奇一般部落客是如何經營自己的網站，讓我也想研究看看網路行銷的方法。
書中提到一個很有趣的現象，就是社群網站都是利用3G賺錢，就是girl(正妹)、gift(禮物)、game(遊戲)來賺錢。真的所言不假，常常網站人氣高的人都是利用美美的正妹照，吸引人進去點閱，所以我想說我乾脆用個美圖軟體讓自己更漂亮一點才行。之前也認識一些名氣甚高的部落客，他們隔一段時間都會舉辦活動，把一些他們用不上的試用品拿來抽獎，藉此衝高粉絲團人氣，難怪粉絲團都有幾千人的水準，真令人感到望塵莫及。說到fb的小遊戲，就是開心農場最出名了，還記得以前工作的同事還真的會去買一些虛擬道具討女友歡心，利用遊戲的高知名度，讓zynga公司賺了不少錢，所以說用小遊戲吸引大家去玩也是很好的策略，只是這項方法較為複雜，需要專業的技能。
